Бодібар (Body Bar) EasyFit 6 кг (палка гімнастична)

Опис продукту

Бодібар EasyFit 6 кг є порівняно простим спортивним інвентарем, який займає проміжне місце меду гантелями та штангою. Це гімнастична палиця із міцного металу, вкрита неопреном, із гумовими гранатами на кінцях. Перевага бодібарів перед гантелями та штангами полягає в їх конструкції: вони менш громіздкі, зі зручним ковзним покриттям в області хвата.

Комплекс вправ з боді-баром дуже великий та різноманітний. Це класичні нахили, присідання, випади, станова тяга, згинання рук, що дозволяють використовувати всі м'язи тіла. Вагою бодібару та кількістю повторень регулюється навантаження та, відповідно, ефективність тренувань. Такий тренінг допомагає наростити м'язовий каркас, покращити координацію та витривалість, а також підняти м'язовий тонус.

Переваги використання

Переваги бодібару EasyFit очевидні: він сприяє швидкому скиданню зайвої ваги та надає м'язам тонусу. Також він дозволяє коригувати будь-яке тіло, при правильно підібраних вправах, покращує координацію та розвиває спритність та витривалість. Регулярні заняття допомагають виправити поставу, зміцнивши м'язи спини, що особливо важливо в сучасну епоху «сидячої» роботи.

Товари EasyFit відрізняються ефективністю та довговічністю, забезпечуючи зручність та сучасний дизайн. Всі вироби проходять суворі випробування протягом декількох місяців експлуатації у спортивних залах, що дозволяє рекомендувати їх для екстремальних умов використання.

Характеристики та матеріали

Незважаючи на свою простоту, бодібар EasyFit здатний внести різноманітність до вашої програми тренувань. Його вага становить 6 кг, довжина - 122 см, а діаметр - 33 мм. Він виготовлений із якісного металу з неопреновим покриттям, що забезпечує надійне зчеплення з руками під час вправ.

Неопрен на палиці запобігає ковзанню та забезпечує комфортний хват, навіть при інтенсивних тренуваннях. Це полегшує виконання комплексних вправ попри всі групи м'язів.

Сфери застосування

Бодібар EasyFit підходить для використання як у домашніх умовах, так і у спортзалі. Він ідеально підходить для занять фітнесом, аеробікою, пілатесом, а також у гімнастиці та інших видах спорту, що потребують зміцнення м'язової системи та покращення координації.

Його можна використовувати як новачкам, так і професійним спортсменам завдяки можливості регулювання навантаження кількістю повторень і вагою.

Часті питання

Як доглядати бодібара? Для догляду за бодібаром досить регулярно протирати його вологою ганчіркою та не зберігати у місцях з високою вологістю.

Чи підійде бодібар людям із різним рівнем підготовки? Так, завдяки своїй універсальності та можливості регулювання навантаження, бодібар підходить для всіх, від початківців до професіоналів.

Як вибрати відповідну модель

Вибираючи бодібар, зверніть увагу на його довжину та вагу. Вони повинні відповідати вашим фізичним можливостям та цілям тренувань. Якщо ви новачок, почніть з більш легкої ваги і поступово переходьте на важчі моделі в міру покращення вашої фізичної форми.

Також зверніть увагу на покриття — воно має бути комфортним для вас та забезпечувати надійне захоплення.