Набір для масажу та йоги PowerPlay PP_4095 EPP (Ролик 45*15 + 2-ва мячі) Green + резика 5.5 кг.

Огляд набору для масажу та йоги PowerPlay PP_4095 EPP

Набір для масажу та йоги PowerPlay PP_4095 EPP надає унікальну можливість комплексного догляду за тілом. Цей комплект включає всі необхідні інструменти для зняття м'язової напруги і поліпшення фізичного стану.

Склад набору: одиночний масажний м'яч (80 мм), подвійний масажний м'яч (160 x 80 мм) та гладкий масажний ролик PowerPlay Fitness Roller (45 x 15 см). У комплекті також є зручний чохол для перенесення та фітнес-гумка з опором 5,5 кг.

Переваги та особливості набору

Основна перевага використання цього набору - це висока ефективність та зручність у повсякденному застосуванні. М'ячі та ролик допомагають в усуненні м'язового дискомфорту та підвищенні еластичності м'язів.

Якість матеріалів також заслуговує на увагу: екологічно чистий матеріал EPP відрізняється високою міцністю та стабільністю форми.

Різноманітність застосування

Одинарний масажний м'яч (80 мм) ідеальний для точкового масажу складнодоступних областей тіла, що сприяє зняттю втоми м'язів і поліпшенню кровотоку.

З іншого боку, подвійний м'яч дозволяє рівномірно масажувати шийну зону та спину, що життєво важливо для оптимальної підтримки хребта.

Компактність та транспортування

Чохол, включений у комплект, робить зберігання та транспортування набору простими та зручними. Це особливо корисно для тих, хто часто мандрує чи відвідує тренажерні зали.

Фітнес-гумка з опором 5,5 кг дає можливість збільшувати інтенсивність тренувань та використовувати набір для різноманітних вправ на силу.

Призначення кожного елемента

Масажний ролик PowerPlay 4021 Fitness Roller допомагає у покращенні еластичності м'язів, запобігає появі целюліту та сприяє загальному розслабленню організму.

Використовуючи м'яч або ролик, можна масажувати тіло, виконуючи вправи на підлозі або притиснувшись до стіни, шукаючи тригерні точки для опрацювання.

Технічні характеристики

Матеріал EPP, що використовується в м'ячах та ролику, є екологічно чистим, щільним та довговічним. Розміри кожного елемента дозволяють ефективно використовувати їх для різних областей тіла.

Комплектація включає не тільки м'ячі і ролик, але і фітнес-гумку, дозволяючи урізноманітнити тренування і масажні вправи.

Часті питання

Як довго можна використовувати кожний елемент набору? Завдяки довговічним матеріалам елементи набору можуть служити протягом багатьох років при правильному догляді.

Які вправи можна виконувати із цим набором? Використання обмежене лише вашою фантазією — від простої розминки до комплексних масажних практик та силових вправ.

Матеріали та догляд

Матеріал EPP, з якого виготовлені елементи набору, безпечний та легкий у очищенні. Достатньо протерти їх вологою тканиною після використання.

Регулярне чищення не лише підтримує зовнішній вигляд, а й збільшує термін служби продуктів.

Як вибрати відповідну модель

При виборі звертайте увагу на свої потреби: якщо ви акцентуєте увагу на розслабленні шийно-плечової зони, подвійний м'яч буде ідеальним вибором.

Для більшої різноманітності вправ варто звернути увагу на можливості, які пропонує фітнес-гумка.

Сфери застосування

Цей набір чудово підходить для занять пілатесом, йогою, кросфітом, а також відновлення після тренувань у важкій атлетиці. Його універсальність робить його корисним інструментом для різних вікових груп та рівнів фізичної підготовки.

Завдяки своїм властивостям, набір сприяє зміцненню м'язового корсету, покращенню фізичної форми та запобіганню травмам.

Корисні поради щодо експлуатації

Починайте з легких вправ та поступово збільшуйте інтенсивність. Використовуйте чохол для транспортування, щоб підтримувати порядок та чистоту елементів набору.

Фітнес-гумку можна використовувати як для розминки перед вправою, так і для складніших тренувань на силу. Вона допомагає зміцнити м'язи та покращити координацію.