Тканева гумка для фітнесу та спорту Power System PS-4093 Booty Band LVL 3 Black/Grey (d_94 см. навантаження 6-12кг.)

Еспандер для пілатес Power System PS-4093 Booty Band LVL 3 Black/Grey

Призначення: для занять фітнесом, вдома та у тренажерному залі.

Еспандери є унікальним, функціональним і ефективним тренажером для тренування верхньої і нижньої частини тіла. Еспандер ідеально підходить для тренування сідничних м'язів та ніг м'язів, тому що з цим тренажером дуже зручно робити відведення, розведення та випади на ноги.
Даний аксесуар допоможе зміцнити м'язи, урізноманітнити тренування та збільшити навантаження при заняттях йогою, фітнесом та аеробікою.
Зручно використовувати в домашніх умовах та на свіжому повітрі.
Завдяки силіконовим противоковзким смужкам на внутрішній стороні еспандера, петля завжди залишається на місці під час тренування.

Особливості:.

• Силіконові смужки всередині не дають скочуватися та з'їжджати еспандеру
• Комфортна ширина. 
• Легкий та компактний

Характеристики.
- рожевий (рівень 1), розміри 32 х 8 см (довжина по колу 64 см)
- зелений (рівень 2), розміри 40 х 8 см (довжина по колу 80 см)
- сірий (рівень 3), розміри 47 х 8 см (довжина по колу 94 см)

Переваги використання

Тканинна гумка для фітнесу та спорту Power System PS-4093 Booty Band LVL 3 Black/Grey пропонує низку переваг для любителів активного способу життя. Насамперед виріб допомагає ефективно зміцнити м'язи та розігнати метаболізм, що сприяє більш швидкому спалюванню калорій. Також використання цієї гумки допомагає покращити координацію рухів та розвинути гнучкість.

Завдяки своїй компактності та легкій вазі, гумка проста в транспортуванні і займає мінімум місця, що робить її відмінним вибором для тренувань у будь-яких умовах — чи то домашня обстановка, заняття на відкритому повітрі чи тренажерний зал. Залежно від рівня підготовки ви можете змінювати інтенсивність вправ, збільшуючи кількість повторів або вибираючи різні рівні опору.

Матеріали та догляд

Матеріали, з яких виготовлена тканинна гумка Power System PS-4093 Booty Band, включають комбінацію латексу і бавівни. Це робить виріб довговічним, а також стійким до зношування, навіть при активному використанні. Латекс забезпечує необхідну еластичність, тоді як бавівна відповідає за комфорт та запобігає подразненню на шкірі.

Догляд за гумкою не вимагає особливих зусиль: після кожного використання достатньо протирати її вологою ганчіркою або промивати під проточною водою, щоб видалити бруд і піт, що накопичився. Радимо зберігати виріб у прохолодному та сухому місці, далеко від прямих сонячних променів, щоб продовжити термін його служби.

Як вибрати відповідний рівень опору

Підбір правильного рівня опору — - це важливий крок на шляху до ефективних тренувань. Для новачків рекомендується починати з легких або середніх рівнів навантаження, щоб поступово підготувати тіло до інтенсивніших занять. Тканинна гумка Power System PS-4093 Booty Band доступна у кількох варіантах опору, що дозволяє адаптувати тренування під особисті фізичні можливості.

Більш досвідчені спортсмени можуть використовувати гумку для збільшення навантаження на певні групи м'язів, покращуючи витривалість та силу. Рівень 3 представлений чорно-сірим варіантом підходить для тих, хто вже має деякий досвід і прагне підвищити складність своїх тренувань.

Корисні поради щодо експлуатації

Для досягнення найкращих результатів при використанні тканинної гумки Power System важливо пам'ятати про кілька ключових моментів. По-перше, завжди проводьте розминку перед тренуванням, щоб підготувати м'язи та знизити ризик травм. По-друге, приділяйте увагу правильній техніці виконання вправ: це допоможе не лише покращити ефективність тренувань, а й захистити суглоби від надмірного навантаження.

Не забувайте збільшувати навантаження поступово, дотримуючись принципу поетапного прогресу. Якщо відчуєте втому чи біль, зробіть паузу і дайте організму час відновлення. Регулярні тренування з використанням різноманітних вправ дозволять підтримувати інтерес та уникнути рутини.

Часті питання

Що відрізняє модель Power System PS-4093 Booty Band від інших гумок? Еспандер має покращену фіксацію завдяки силіконовим смужкам, які запобігають скоченню під час тренувань. Ця особливість забезпечує додатковий комфорт та безпеку.

Чи підходять гумки для новачків? Так, завдяки різним рівням опору, кожен може вибрати відповідний варіант залежно від рівня підготовки, починаючи від легкого до складнішому.