Упори для віджимання PowerPlay 4314 Push Up Stand (Прями)

Призначення: для занять фітнесом вдома та у тренажерному залі 

Опис: Віджимання - простий та дуже ефективний спосіб тренування верхніх груп м'язів. Їх можна виконувати у різний спосіб, щоб залучити різні м'язи. Для виконання віджимань не потрібні аксесуари, але упори для віджимань роблять ці вправи ефективнішими.

Упори для віджимань PowerPlay - це простий пристрій, який пропонує багато переваг для тренування багатьох груп м'язів. Упори для віджимань роблять тренування з власною вагою повноціннішими та ефективнішими. Вони дозволяють ефективно зміцнити та виліпити в основному груди, плечі, трицепси та передпліччя. Вони займають мало місця і їх легко зберігати.

Переваги використання

Упори для віджимань Push Up Stand знімають навантаження на руки, зап'ястя та лікті при виконанні віджимань та знижують навантаження на суглоби. Завдяки основам ручки залишаються стійкими під час занять, а пінопластові ручки гарантують зручне захоплення. Це дозволяє практично виключити травмонебезпечні ситуації.

Крім того, регулярні тренування з упорами покращують витривалість та опрацьовують м'язи глибокого шару до різних рутин. Вони ідеально підходять як для новачків, так і професіоналів, які бажають поліпшити свої результати.

Зміцнення м'язів

Упори є універсальним і надзвичайно функціональним обладнанням, рекомендованим як для чоловіків, так і для жінок. Вони дозволяють побудувати ефективну мускулатуру рук (біцепс та трицепс), передпліч, плечей, грудей, спини, живота та стегон. Вони найчастіше використовуються для виконання поглиблених віджимань, але ви також можете використовувати їх для багатьох інших вправ, спрямованих на зміцнення м'язів.

Нековзні основи

Безпека - це найголовніше під час тренувань. Ось чому упори PowerPlay оснащені міцними ковзними основами, завдяки яким ви збережете рівновагу та стійкість на будь-якій поверхні.

Ці упори чудово підійдуть для використання як на домашніх килимових покриттях, так і на гладких підлогах спортивних залів, де генерується велика кількість поту.

М'які ручки

Ручки, покриті м'якою піною, є додатковою зручністю даної моделі. Використання піни означає, що ваші руки не матимуть болючих місць навіть під час дуже інтенсивних тренувань, і ваша хватка стане безпечнішою.

Ця особливість особливо важлива у тривалих сесіях, де потрібна висока якість комфорту. Матеріал ручок забезпечує відмінне зчеплення, за винятком можливості ковзання.

Зручне зберігання

Упори PowerPlay завдяки своїм невеликим розмірам чудово підійдуть як для дому, так і для спортзалу. Крім того, завдяки опції збирання, вони займуть ще менше місця. Ви можете легко помістити їх у рюкзак або в сумку - ви можете взяти їх із собою у відпустку, наприклад, і тренуватися будь-де!

Можливість компактного зберігання робить ці спортивні аксесуари незамінними для тих, хто веде активний спосіб життя та часто подорожує.

Приклади вправ

• Римські віджимання (перевернуті віджимання)
• Віджимання стоячи на руках
• Підтягування у сидячому положенні
• Віджимання з вузьким хватом (на трицепс та плечі)
• Віджимання з широким хватом (для плечей, грудей)
• Зворотні віджимання - упори розташовані ззаду (для трицепсів)
• Віджимання з нахилом уперед (для плеча та трицепсів)
• Віджимання із зігнутими колінами (для грудей)
• Віджимання стоячи на руках (для рук, плечей, спини, сідниць, ніг)
• Підйом на упорах із положення сидячи (на м'язи живота)
• Горизонтальні та вертикальні ножиці із положення сидячи (для м'язів живота)

Сфери застосування

Упори для віджимань PowerPlay ідеальні як домашнього використання, так професійних фітнес-залів. Вони підходять для всіх, хто хоче урізноманітнити та ускладнити свої тренування без необхідності купувати великі та дорогі тренажери.

З їхньою допомогою можна покращити фізичну форму, незалежно від рівня підготовки.

Як вибрати відповідну модель

При виборі упорів важливо звернути увагу на матеріал, з якого вони виготовлені, та максимальне навантаження. Упори PowerPlay виготовлені з металу та мають поролонові ручки, що забезпечує довговічність та зручність у використанні.

Також враховуйте форму та розмір ручок - вони повинні відповідати розмірам вашої руки для забезпечення максимального комфорту.

Технічні характеристики

• Матеріал: ручки метал, основа пластик
• Поролонові ручки
• Стійкі основи
• Навантаження: 250 кг.

Матеріали та догляд

Основні матеріали упорів PowerPlay включають метал та пластик, що забезпечує надійність та довговічність конструкції. Поролон у ручках забезпечує комфорт та надійне захоплення.

Рекомендується регулярно протирати упори вологою тканиною, щоб уникнути накопичення поту та бруду, що сприяє продовженню терміну служби аксесуара.