Набор для массажа и йоги PowerPlay PP_4091 EPP (2 мячика + валик массажер 15* 5,3 см Blue + резинка 7,5 кг.

Набор массажных мячей 3-в-1 – полный комплект для снятия боли и напряжения в мышцах

Сей набор массажных мячей включает три элемента:

• одинарные мячи диаметром 80 мм и 100 мм 
• двойной мяч размером 160 x 80 мм.
• резинка для фитнеса 7,5 кг сопротивление

Эти массажные мячики сделаны из экологически чистого, цельнолитого каучука (EPP), что делает их очень износостойкими и надежными в эксплуатации. Благодаря своей структурной поверхности, мячи обеспечивают глубокое массажное воздействие, помогая избавиться от мышечного напряжения, улучшить кровообращение и повысить гибкость. Набор подходит для пользователей любого возраста и уровня физической подготовки, а также подходит как для профессионального, так и для домашнего использования.

Основные особенности набора:

• Экологичность и долговечность: Мячи изготовлены из прочного каучукового материала без полостей, не имеющего запаха и сохраняющего форму даже после длительных тренировок.
• Многофункциональность: Набор содержит одиночные и двойной мяч, что позволяет прорабатывать все основные группы мышц, а также шейно-воротниковую зону.
• Компактность и легкость: Благодаря удобному размеру, мячи легко транспортировать, что делает их идеальными для домашнего использования или в спортзале.

Предназначение каждого элемента:

• Одинарный мяч (80 мм) – подходит для точечного воздействия на болевые зоны, снимает напряжение в суставах и в мышцах любой части тела.
• Одинарный мяч (100 мм) – предоставляет более широкое покрытие и подходит для массажа больших мышечных групп, обеспечивая комфортный, направленный массаж.
• Двойной массажный мяч (160 x 80 мм) – особенно полезен для массажа мышц спины и шейного отдела. Благодаря форме он равномерно распределяет давление, минимизируя нагрузку на позвоночник.

Технические параметры:

• Материал: EPP (экологически чистый, цельнолитой каучук)
• Жесткость: плотный, твердый материал
• Размеры:
  • Одинарный мяч – 80 мм, и 100 мм
  • Двойной мяч – 160 x 80 мм

Преимущества использования:

• Уменьшение мышечного напряжения и снятие боли
• Стимулирование кровообращения для лучшего восстановления
• Укрепление мышечного корсета
• Предотвращение спортивных травм
• Снижение веса путем активного воздействия на мышцы

Этот набор идеально подойдет для занятий пилатесом, йогой, фитнесом, кроссфитом, тяжелой атлетикой и реабилитационными упражнениями. Массаж можно выполнять лежа на полу или стоя у стены: просто разместите массажный мяч между телом и поверхностью, нажмите всей массой тела и перемещайте его вперед-назад, вправо-влево, пока не найдете точку напряжения.

Сферы применения

Набор для массажа и йоги PowerPlay PP_4091 EPP подходит для различных спортивных дисциплин и оздоровительных практик. Он может быть полезен как для профессиональных спортсменов, так и для любителей.

Благодаря своим компактным размерам, его легко брать с собой на тренировки, использовать дома или даже в офисе для коротких сеансов расслабления. Это отличный инструмент для людей, ведущих активный образ жизни и желающих поддерживать форму.

Как выбрать подходящую модель

При выборе модели важно учитывать личные потребности и уровень физической подготовки. Если вы только начинаете, лучше начать с более мягких и компактных вариантов.

Опытным пользователям подойдут более крупные модели, такие как двойной мяч. Также стоит учесть, какие зоны тела больше всего нуждаются в расслаблении и работе.

Полезные советы по эксплуатации

Для достижения наилучших результатов рекомендуется использовать набор ежедневно. Перед началом занятий убедитесь, что поверхность чистая, чтобы избежать скольжения.

Начинайте с легкого нажатия и постепенно увеличивайте давление по мере привыкания вашего тела. Это поможет вам избежать нежелательных последствий и получить максимум пользы.

Материалы и уход

Набор изготовлен из износостойкого материала EPP, что обеспечивает его долговечность. Для ухода за набором достаточно периодически протирать его влажной тканью.

Не оставляйте мячи под прямыми солнечными лучами и храните их в сухом месте, чтобы продлить срок службы изделия.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли использовать набор каждый день? Да, он предназначен для регулярного использования и помогает в ежедневной поддержке здоровья и формы.

Какие именно зоны можно массировать? Набор позволяет проработать все основные мышцы тела, включая спину, шею, плечи, ноги и руки.