Мяч для фитнеса (фитбол) Power System PS-4012 O65 cm PRO Gymball Purple

Мяч для фитнеса Power System PS-4012: Полезный инструмент для тренировок

Мяч гимнастический POWER SYSTEM PS - 4012 65 cm — это универсальный фитнес-аксессуар, предназначенный для занятий как дома, так и в тренажерных залах. Он сфокусирован на мобилизации суставов и тренировке мышц. Гимнастический мяч также идеально подходит для силовых упражнений и улучшения координации.

Используя фитбол, вы можете значительно улучшить кровообращение и укрепить мышцы. Правильная осанка поддерживается при сидении на мяче, что требует активной работы мышц корпуса. Этот мяч является отличным выбором для тех, кто хочет улучшить мышечный тонус и общее состояние здоровья.

Особенности и преимущества фитбола Power System PS-4012

Продукт создан с применением системы Anti-Burst, обеспечивающей безопасность тренировок благодаря медленному сдуванию мяча при его повреждении. Изготовленный из высококачественных эластичных материалов, фитбол рассчитан на долгий срок службы.

Мяч подходит для множества упражнений как силовых, так и аэробных, что делает его универсальным снарядом в домашнем фитнесе. Он способствует повышению выносливости и может поднять настроение, включаясь в ежедневные тренировки.

Технические параметры и конструкция

Диаметр мяча составляет 65 см, что делает его подходящим для разных типов упражнений. Изготовлен из высококачественного ПВХ, он выдерживает максимальную нагрузку до 400 кг, что говорит о его прочности и долговечности.

Специальные особенности включают гладкую поверхность и систему Anti-Burst, что делает его безопасным и комфортным в использовании. Цвет фиолетовый придаст яркость вашей тренировке.

Сферы применения и польза от использования

Фитбол Power System PS-4012 используется для тренировки разных групп мышц: от пресса до нижновной части тела. Это также отличный инструмент для занятий йогой и пилатесом.

Он может быть использован взрослыми и детьми, что делает его универсальным для всей семьи. Это особенно полезно для тех, кто восстанавливается после травм и нуждается в укреплении мышц.

Как выбрать подходящий фитбол

При выборе фитбола важно учитывать его диаметр и вес, который он способен выдержать. Модель PS-4012 предлагает диаметр 65 см, что считается оптимальным для большинства видов упражнений.

Учитывая максимальную нагрузку в 400 кг, этот мяч подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов. Также важным моментом является наличие антивзрывной системы Anti-Burst, обеспечивающей безопасность на занятиях.

Часто задаваемые вопросы о фитболе

Как накачать фитбол?
В комплекте идет помпа, что облегчает накачку мяча до нужного уровня жесткости.

Как ухаживать за фитболом?
Рекомендуется избегать острых предметов и хранить мяч в сухом месте.

Материалы и уход

Фитбол выполнен из прочного PVC, что делает его устойчивым к износу. Уход за ним минимален — достаточно периодически мыть его водой и не подвергать прямому солнечному воздействию.

Регулярное обслуживание поможет продлить жизнь вашего фитнес-аксессуара и избежать случайных повреждений.

Советы по использованию фитбола Power System PS-4012

Для получения максимума от тренировок с фитболом, рекомендуется начинать занятия с разминки и завершать растяжкой. Следите за правильной техникой выполнения упражнений, чтобы избежать травм.

Регулярность тренировок с использованием фитбола способствует развитию выносливости, улучшает осанку и снижает уровень стресса.