Мяч для фитнеса (фитбол) Power System PS-4013 O75 cm PRO Gymball Black

Мяч для фитнеса Power System PS-4013 O75 cm

Мяч гимнастический POWER SYSTEM PS - 4013 75 cm

Назначение: для занятий фитнесом дома и в тренажерном зале. Занятия на гимнастическом мяче нацелены на мобилизацию и тренировку суставов, сочленений и мышц. Также они применяются для силовых упражнений и координации движений. Выполняя силовые и аэробные упражнения на этом мяче, вы сможете улучшить общее состояние организма, повысить выносливость и улучшить настроение. Мячи подходят для комплексной общеукрепляющей гимнастики.

Гимнастический мяч Power System — универсальный и крайне полезный спортивный аксессуар. Выполнение упражнений на нем способствует улучшению кровообращения и работе различных групп мышц. Находясь в сидячем положении на мяче, позвоночник удерживается в правильном положении, задействуя мышцы, отвечающие за равновесие. Он подходит для статических упражнений и восстановления мышечного тонуса, оказывая положительное влияние на здоровье как взрослых, так и детей.

Особенности и преимущества

Этот мяч оснащен системой Anti-Burst, которая обеспечивает безопасное и медленное сдувание. Он изготовлен из высококачественного ПВХ, что гарантирует долговечность и надежность в процессе использования. Материалы, из которых изготовлен мяч, соответствуют санитарно-эпидемиологическим нормам, что делает его пригодным для тренировок как в зале, так и дома.

Мяч предназначен для выдерживания максимальной нагрузки до 250 кг, что позволяет использовать его людям разных комплекций и весовых категорий. Его диаметр составляет 75 см, что является оптимальным размером для выполнения широкого спектра упражнений, направленных на укрепление мышц и связок.

Технические характеристики

• Диаметр: 75 см
• Материал: ПВХ
• Цвет: Черный
• Максимальная нагрузка: 250 кг
• Система: Anti-Burst
• Комплектация: Помпа в комплекте

Преимущества использования

Мяч для фитнеса Power System PS-4013 — это не только инструмент для похудения, но и отличный способ укрепить и развить мышцы корпуса и спины. Упражнения на нем способствуют улучшению координации и баланса, повышают гибкость и тонус мышц, а также снижают риск развития заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Помимо этого, регулярные тренировки на гимнастическом мяче помогают снять стресс и улучшают психоэмоциональное состояние, поскольку требуют концентрации и координации движений.

Сферы применения

Мяч Power System PS-4013 идеально подходит для использования в домашних условиях и в тренажерных залах. Его можно применять как часть ежедневной гимнастики для детей и взрослых, а также в реабилитационных программах после травм или операций.

Кроме того, мяч используется для проведения групповых аэробных занятий и йоги, благодаря чему он становится универсальным аксессуаром в фитнес-индустрии.

Материалы и уход

Изготовлен из усиленного, гладкого материала, который гарантирует долгий срок службы и устойчивость к износу. Мяч необходимо хранить в сухом месте, защищенном от прямых солнечных лучей и острых предметов. Регулярно проверяйте давление воздуха и накачивайте по мере необходимости при помощи комплектной помпы.

Чистку мяча следует проводить мягкой тканью, смоченной в мыльной воде, избегая агрессивных химических средств, чтобы не повредить материал.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли использовать мяч на улице?

Рекомендуется использовать мяч в помещении или на ровных поверхностях на открытом воздухе, чтобы избежать повреждений.

Как правильно выбирать размер мяча?

Оптимальный размер мяча зависит от вашего роста. Для людей ростом около 170-185 см подойдет мяч диаметром 75 см.